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PDF Capítulo 4. AUTOCONTROL EMOCIONAL. Existencia de ayudas de otras personas a lograr la meta. Estados afectivos. Si a lo largo de la historia se hace referencia a las reacciones emocionales Dichas estrategias son de diferente naturaleza (cognitiva, emocional, comportamental, fisiológica) y están destinadas a enfrentarse a las amenazas...

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Autocontrol: 7 consejos psicológicos para mejorarlo. Artículo recomendado: "Técnicas de Control Emocional: 10 estrategias efectivas". El autocontrol es la capacidad de ejercer dominio sobre uno mismo, es decir, de controlar las propias emociones, comportamientos, deseos, o simplemente estar tranquilo.

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Autocontrol Emocional Controlando La Impulsividad Ciara Molina
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El autocontrol en psicología y el modelo de auto-regulación de Kanfer. Definiciones de auto-control. Autocontrol según Skinner. El auto-control implicaría una decisión a la que se llega a través de una deliberación consciente, con la intención de De hecho, un grado elevado de habilidades de auto-control disminuye los efectos emocionales de la no contingencia...